韩国疾病管理本部新修订疾病管理指南

韩国疾病管理本部5日宣布，将与由10个专业学会组成的心脑血管病预防管理指南修订推进组合作，修订《心脑血管病预防管理生活方式九大规则》。 2011年改版至今已有11年。

将原有的“饮食清淡、均衡，蔬菜、鱼吃足”改为“饮食适量、规律、均匀、不咸，五谷杂粮、蔬菜、豆类、鱼吃足”，以寻找具体改善饮食习惯的方法。目前。

现有的“每天至少做30分钟的适当运动”是指“每天至少规律运动30分钟，减少久坐时间”，“治疗高血压、糖尿病、和血脂异常稳定’是高血压，糖尿病和血脂异常患者改善他们的生活方式并接受适当的管理和治疗，例如药物治疗，定期进行。

将现有的“我必须戒烟”改为“我不抽烟”，将“饮酒量减少到每天一两杯”改为“每天饮酒量减少到一两杯”。

韩国疾病预防控制本部长白庆兰表示，“为应对冬季中风和心肌梗塞的风险增加，请注意中风和心肌梗塞的早期症状，并立即拨打119”紧急情况下。”

疾病预防控制中心于本周6日至9日进行了“正确的心血管疾病预防与管理OX问答”。（详情https://forms.gle/GhquFMTrLV52rKWy5）