深夜无法抗拒的美食诱惑 夜宵的正确打开方式

虽然节气上已经过了立春,但依然有很多人来到漫长的冬夜夜宵街。 深夜享受的夜宵虽然可以缓解一天内积累的压力,但如果过度摄取,会损害胃健康和现有的生活节奏,因此有必要加强注意。但是如果很难忍受深夜的饥饿感,最好不要吃刺激性、油腻的夜宵,而是用轻食来缓解饥饿感。

下面介绍一下代替酒类和碳酸饮料的All Free饮料到低热量零食等多种被称为“善良的夜宵”产品。

11日,据相关业界透露,海特真露饮料的无酒精啤酒味饮料“ Hite Zero 0.00″可以享受啤酒的清凉感,而无需担心酒精和卡路里负担。

“Hite Zero 0.00″在韩国无酒精啤酒味饮料中首次采用了All Free概念,其特点是不仅酒精,连卡路里、糖类也降低到了零。 特别是,不仅是白糖,连替代糖都没有加入的零糖零卡路里这一点,甚至吸引了购买健康零卡路里碳酸饮料的消费者。

夜晚可以享受热汤的低卡路里拉面也是冬季人气夜宵。 农心正在推出既好吃又可以轻松享受的低热量碗面“Noodle Fit” 面条版型有炒年糕汤味和鱼饼汤味两种，热量分别为150卡路里和105卡路里，是现有碗面（辛拉面杯300卡路里）的一半以下。

利用魔芋降低卡路里的饺子也引人注目。 CJ第一制糖去年8月推出了将卡路里降低25%的“必品阁王饺子Light” 现有的Bibigo王饺子每100克190卡路里,但Bibigo王饺子每100克只有135卡路里。

新产品有“王饺子”、“辛奇王饺子”、“鸡胸肉王饺子”共3种,在饺子馅中放入猪肉瘦肉或鸡胸肉,用魔芋代替粉条,在降低卡路里的同时,体现了清淡、干净的味道。 另外，在饺子皮上也加入魔芋粉，口感更加筋道。

如果需要配酒的下酒菜，热量相对较少，营养价值高的金枪鱼可以成为不错的选择。 东远F&B推出了2种简便食用的“东远金枪鱼套餐”和“东远金枪鱼Tunafe” 东远金枪鱼套餐2种由清淡香喷喷的“东远金枪鱼套餐香辣蛋黄酱”和添加辣味的”东远金枪鱼套餐辣蛋黄酱”等组成。

在清淡的金枪鱼瘦肉中加入土豆、甜玉米、胡萝卜等,增加口感,用特制的蛋黄酱增添风味。 很容易涂抹在面包或饼干上,适合作为简单的零食或下酒菜。

这些低卡路里的食物，在韩国喜欢夜宵的你，可以试试哦~

编辑梓恒