韩国的核酸检测主要是鼻拭子检测，做过的人都直呼酸爽～
今天给大家科普一下，怎么做鼻拭子才能舒服一些。（都是前辈们的血泪史啊，大家且看且珍惜呀）
然鹅有一部分人经常做鼻拭子，很奇怪据说每次都很轻松。而且说比咽拭子舒服多了。但是很多人说鼻拭子很痛苦很酸爽直冲天灵盖，甚至有人竟然说捅出脑jiang液？太吓人了。。。
大家看这张示意图，实际上无论鼻拭子还是咽拭子，他们的目的都是让棉签从喉咙内壁上采样。鼻拭子当然不是只为了捅你的天灵盖。。。也不是为了捅出血，给你做血液检测？哦no!
医护人员采集指南
鼻咽拭子：采样人员一手轻扶被采集人员的头部，一手执拭子，拭子贴鼻孔进入，沿下鼻道的底部向后缓缓深入，由于鼻道呈弧形，不可用力过猛，以免发生外伤出血。待拭子顶端到达鼻咽腔后壁时，轻轻旋转一周（如遇反射性咳嗽，应停留片刻），然后缓缓取出拭子，将拭子头浸入含2～3ml病毒保存液（也可使用等渗盐溶液、组织培养液或磷酸盐缓冲液）的管中，尾部弃去，旋紧管盖。（来源：陕西省疾病预防控制中心病毒病所史伟）
所以，咱们在做鼻拭子的时候，你要把头尽量往后仰，让棉签能够水平进去。这样你的感觉就是有一点点酸、还有点冰凉，不到3、5秒就结束了。但如果你呆呆的把头立着，或者太恐惧，头仰的不到位，那么棉签只有从下往上捅，这样必定会捅到鼻腔上部，那个位置非常敏感，碰到了就很痛。那个位置也是你平时连挖鼻孔也是要非常注意的，挖鼻孔一不小心就会出血了。并且做核酸的（实习）医生由于看不到位置，只有凭借手感在里面乱捅，所以你就会酸爽到流眼泪、甚至流血。
从前辈们做鼻拭子核酸的经验总结来说：
1保持放松，虽然很难，但是一定要做到
2有人说可以用盐水先清洗一下鼻子，但是很多人说不用，这里建议就直接用盐水沾在鼻孔上一些就可以，主要起到给鼻子润湿的作用，你发现只要鼻孔稍微沾一些水，鼻子就感觉湿润了很多
3尽量仰头，在家可以照镜子看一下，尽量和棉签平行
4张嘴，这点非常重要，很多人没有说这点。你发现你张嘴的时候，你腮帮子部位，也就是耳后部关节打开了，并且你立马觉得连鼻子进气都流畅了（如果觉得影响美观，可以把口罩遮到嘴上）
当然，做到这些，你基本上已经完成了100%能体验舒服鼻拭子的1%了。
什么？what？呐尼？뭐야?😂
没错，经过前辈们的经验和教训，要体验到100%舒服的核酸鼻拭子，有99%的取决条件就是做核酸的医生。。。太惨了
回国要求48小时核酸，韩国机场需要纸质报告。最好做之前提前在核酸机构预约，网上填好个人信息，这样比较方便，到了就直接检测。核酸点大家可以在地图上直接搜索PCR검사。
有好的韩国核酸检测点大家一定要分享出来哦～（具体还是分做核酸的医生，同一家机构都有说做的疼和不疼的）
编辑梓恒
