小酌无害是谬论 酒精为一级致癌物

很多人的观念中都认为“小酌怡情,大酌伤身”，韩国酒度数不高，成年人平均每年都会喝掉52瓶烧酒。但应注意的是，大多数人并不知道酒精与烟草同属“一级致癌物”。因此，错误的观念正在传播，即喝一两杯对身体有益。

据韩国国立癌症中心20日对全国7000名20～64岁的成年人进行的“全国饮酒和吸烟意识调查”显示，46.9%的受访者表示“喝一两杯酒对健康无害”， 18%的受访者甚至表示“喝个一两杯对身体有益”。

与这种社会认知相反，国立癌症中心指出，酒精是“第一类致癌物”，是全球癌症的主要原因，有足够的证据导致人体致癌。

根据世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）此前发布的人类致癌因素鉴定专著，酒精饮料及与酒精饮料摄入相关的乙醛对人类的口腔、咽喉、上呼吸道、肝、结直肠、乳腺癌症的发病均有作用。

IARC还对酒精摄入量对癌症发病的影响进行了统计。其中，重度饮酒（每日酒精摄入量大于60g，约合高度白酒3两、啤酒2瓶、红酒500毫升）导致的癌症病例占比为46.7%，风险性饮酒（每日酒精摄入量在20g~60g）者占比39.4%，中度饮酒（每日酒精摄入量小于20g，也就是不到一两高度白酒）者占比13.9%。

可见，虽然被列为1类致癌物并不说明酒精致癌的能力强大，同大多数致癌物一样仍是要持续、长期接触才会造成较大的损害（IARC在论文中假定摄入酒精到确诊癌症的潜伏期为10年），但喝得越多、风险就越高。

然而，超过一半的受访者并不知道这一事实。 只有37.4%的人认为酒精和香烟一样有害，66.4%的人表示不知道酒精是1类致癌物。

韩国人到底有多能喝酒？ 截至2021年，韩国制造生产的烧酒消费量为825,848 ㎘。 以360ml为一瓶计，达到22.9亿瓶，每个成年人平均一年喝52.9瓶。

二分之一的受访者认为需要对酒精和烟草进行更严格的监管。 47.9%的受访者表示“需要控制酒精”，48.4%的人同意戒酒的建议。

专家指出，“适度饮酒”根本就不存在。 国立癌症中心院长徐洪官说：“以前认为喝一两杯没关系，但WHO表示从健康角度看没有合适的饮酒量，最健康的习惯是一点都不喝。”“为了预防癌症，不应该喝酒。”

记者李如文报导