韩国寺庙寄宿体验

韩国寺庙寄宿体验，英语称之为“Templestay”，2002年韩日世界杯时为了给访问韩国的外国人解决住宿问题，并扩大韩国传统文化体验，在韩国33家寺庙开始运行寺庙寄宿支援项目。

如今这一项目迅速发展扩大，目前在全国142座寺庙运营，参与人数已超过600万人。据报道，在过去的20年间共有601万4737名来访。其中外国人体验者为65万6908名（11%）。寺庙寄宿还在2009年被经合组织（OECD）评为“全世界最成功的五大文化旅游商品”。

下面我们就来看一下韩国寺庙寄宿体验是怎样进行的吧。

首先可以到韩国寺庙寄宿体验的网站（https://www.templestay.com/）进行预约。可以根据自己想去的位置选择合适的寺庙，并进行预约。外国人还可以通过网站运行的外国人专用寄宿体验进行预约。

寄宿体验根据需求也分为几种。体验型是参加庙里准备的各种活动，休息型是不参加活动或只参加祈祷等必要的活动，剩下的时间都是独自度过。也有日间型，是在寺庙停留超过2小时，体验制作念珠等基本项目。刚接触寺庙寄宿的人一般比较推荐体验型，需要时间整理思绪的人推荐休息型，想花时间体验寺庙文化的人则推荐日间型。

在寺庙里，修行者们过着多人同房吃住的公共生活。所以寺庙寄宿跟别人合住一个房间是基本原则。此外，男女需要严格分开。即使是情侣也必须分开住宿。但是，如果是一群同性的朋友或家人共同参加，寺庙一般会尽可能安排到同一个房间。

根据人数，一般分为可容纳15人以上的大房间和可容纳4～8人的普通房间。一般大家都需要共用厕所和淋浴，但也有带厕所的房间。当然，有些寺庙可能会提供单人间或2～4人的房间，但可能费用要高一点。

寺庙寄宿的浴室一般都有肥皂和牙膏，进门时会提供背心和裤子。基本的洗漱用品和衣物可能需要自己准备。而且寺院一般都在山上，气温要比山下低几度，所以准备一点厚衣物会比较明智。

佛教是素食主义者，寺庙的食物也独有特色。不会提供任何肉类、鸡蛋或即食食品。但可以享用到用时令蔬菜、豆腐和豆类等制成的新鲜、营养丰富的素食菜肴。

与韩国一般的饮食不同，寺庙食物不含大葱、大蒜、野蒜、韭菜或興渠（五辛）。佛教认为，这些辛辣、强烈味道的蔬菜会扰乱心灵，激发激情，所以僧侣们不吃。取而代之的是，寺庙一般会使用海带、紫苏和蘑菇等多种食材来做出寺庙食物特有的温和风味。

寺庙由于是修行场所，所以需要遵循一些礼仪。在寺庙里，不可以大声喧哗、饮酒、吸烟等，以免扰乱寺院的清净气氛。寺庙的基本姿势是叉手，这是一种用右手轻轻握住左手背的姿势。

在进入或离开大雄殿等正殿之前，需要先站立片刻，然后向中心轻轻鞠躬。进入大殿需要通过两侧的门，而不是中间大门。中门是僧人们进入的门。大殿的中心是僧侣的礼拜场所，所以要尽可能远离。在正殿大厅不可以大声说话，当有人礼拜或鞠躬时，应尽量走在人后。

如果跟随寺庙体验佛教仪式和事物（四物：法鼓、法钟、木鱼、云板），凌晨4点左右就需要起床进行凌晨礼佛、108拜、钵盂供养（吃钵饭）、跟僧侣对话、坐禅等。

在清晨的礼佛钟声醒来，吃钵饭参禅，去掉自心的污染，实见自性的面目。深处深山，散步林间路，暂时忘却日常生活的烦恼；有时冲一杯茶，体验日常生活中被忘却的传统文化，与大自然融为一体，似乎也是找回心中的安宁的一个契机。