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遭遇踩踏意外 专家:首要保护人体黄金三点

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韩国梨泰院万圣节活动发生严重踩踏事件,导致155死、多人受伤。有专家建议,若遭遇踩踏、推挤意外时,首要必须保护人体头部、颈椎和胸椎等黄金三点;如果有3名以上同伴,可以手勾手,围成弧形,保留心肺呼吸空间。
韩国梨泰院惨案造成至少155人死亡中,死伤人员中女性死亡数几乎是男性的两倍。专家解释称,正常人有依赖胸式呼吸,也有人习惯腹式呼吸。过去研究女性依赖胸式呼吸比较多,许多练武与运动员也努力锻炼腹式呼吸。
由于肺部无办法主动膨胀呼吸,靠的是空间变大而被动呼吸,若当被压迫时,胸式呼吸几乎无法运行,就只能靠腹式呼吸,当压迫严重连腹式呼吸也无法进行时,就会慢慢从缺氧状态变成窒息而亡了。
专家建议,若遭遇踩踏、推挤意外时,可以用蜷曲的方式,保护头部,保护胸部的肋骨。若是被推倒在地,双肘可往前以保护头部,膝盖则可以弯曲,以护住胸腔和腹部的重要脏器;如果是站立时,则可以左手握拳、并用右手握住左手腕,预防被挤压,为心肺留下呼吸空间。
要努力用双腿支撑好身体,不要试图抗衡众人的力量,然后跟随移动往众人对角线位置移动,如果到达墙边,要抓住柱子等坚持住。
如果摔倒身体要像球一样的弯曲住保护自己,不要失去重心,并尽快站起。
尤其是遭遇踩踏时,可找3人以上手勾手围弧形,避开阶梯位置,且必须保护头部、颈椎和胸椎的黄金3点,因为这些地方是容易受伤的器官,尤其是胸部的肋骨很容易折断而刺到肺脏、心脏,造成伤亡。
此外,如果是一群人未被挤散的情况下,可以以手勾手的方式围成一个小弧形,保留呼吸空间,并且将重心放低往前走。
如果不幸碰到类似状况,首要就近找建筑物,并躲到建筑物坚固的保护区内;尤其是人潮拥挤时,更要特别避开阶梯的位置,因为如果有人跌倒,很容易便会因为骨牌效应而来不及闪躲。